Простудными заболеваниями меньше болеют закалённые люди. Больше всего возможностей для закаливания организма летом, когда люди купаются, загорают, бывают на свежем воздухе больше, чем в другое время года. Осенью нужно продолжать закаливаться. Для это... Читать дальше »

Поздней осенью стало ещё холоднее. Небо почти всегда закрыто тёмными низкими облаками. Часто идут затяжные холодные дожди. Иногда идёт снег, но он быстро тает. В такую погоду можно легко простудиться. Чтобы не простудиться, нужно одеваться по погоде.... Читать дальше »